STAGE CONTE ET MANDALA

Le but de ce stage : se raconter en image, créer des mandalas avec chaque jour un élément du conte, une ambiance, une couleur, un univers…

À l'origine le terme mandala est un mot sanscrit qui signifie cercle. Il est souvent utilisé comme un support de méditation et de retour à Soi. C'est également un outil particulièrement créatif et recentrant, qui nous servira de base à l'élaboration d'un conte, différent et personnalisé pour chacun. 

Le déroulement : à partir de quelques éléments qui seront distillés au fil du stage, chacun crée au jour le jour des images qui permettront d'élaborer le récit. Ce sont donc les mots qui illustrent les images, et non pas l'inverse comme il est courant.

L'évolution du stage suivra néanmoins la structure classique d'un conte, abordant tour à tour :

- la situation initiale, les personnages, l'époque
- l'élément perturbateur, ce qui bouleversera la vie des personnages
- l'énergie à réveiller pour traverser l'épreuve, l'aide et l'action qui vont donner une solution
- le dénouement, forcément heureux ! La situation finale, le trésor découvert, le sortilège levé, la paix installée, l’amour retrouvé…

Au quotidien : séances de yoga nidra (la relaxation profonde du yoga, se pratique sans effort, accessible à tous), créativité en image, écriture du conte ou de l'histoire, narration.

Le dernier jour nous partagerons nos histoires, comme un petit spectacle.