LES STAGES
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STAGE MANDALA ET RELAXATION (YOGA NIDRA) / PROTECTION ET ABONDANCE
Mandala signifie « cercle » en sanscrit.
Il s'agit d'une représentation plus ou moins géométrique, s'articulant autour d'un centre, dont les images symbolisent notre position individuelle dans l'environnement, que celui-ci soit physique, mental, émotionnel, psychique ou spirituel. Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage, agissant sur tous les niveaux de l’individu, et facilitant la créativité.
Ce stage permettra à chacun de réaliser une oeuvre unique, sur toile, à l'acrylique ; grandeur du format au choix (peut aller jusqu’à 80 cm x 80 cm).
Chaque jour une partie du mandala sera peinte, faisant suite à des séances de relaxation profonde, selon le Yoga Nidra. Cette pratique quotidienne se révèle être une aide précieuse pour faciliter la détente, la concentration et l'intériorisation de notre créativité. Les séances durent une heure ; elles comprennent une progression fine et systématique de détente physique en position allongée, calme émotionnel grâce à l’attention portée sur la respiration, relaxation mentale afin de parvenir à une visualisation positive et créatrice.
Ce temps de relaxation permet ainsi chaque jour d'élaborer la suite du mandala, sans prévoir à l'avance l'image finale du tableau.
LE THEME : CREATION D'UN BOUCLIER DE PROTECTION ET D'ABONDANCE
De tous temps, les hommes ont créé des boucliers (les plus anciens remontent à l'époque Sumérienne). S'ils ont souvent été considérés comme une arme de défense, c'est ici dans le sens de renforcer son aura protectrice (corps énergétique subtil) et l'abondance de notre environnement (l'univers qui nous entoure) que nous envisagerons la création d'un bouclier pour faire face à un monde difficile. Sa réalisation s'élaborera à partir des images symboliques représentant nos références à la Nature, notre élément de prédilection (soit Terre, Eau, Feu ou Air), nos symboles de vie, les images de nos richesses intérieures ou matérielles/sociales dont nous disposons (santé, foyer, amour-amitié, intelligence, culture, etc.), à partir de nos couleurs et chiffres préférés également. Dans l'ouverture et l'acceptation.
Les personnes dirigeant leur propre entreprise ou en activité libérale, pourront, si elles le souhaitent, créer le Mandala-Bouclier-Protection-Abondance de leur entreprise.
Matériaux : peinture acrylique sur toile, techniques mixtes et collage possible.
Dates : du mercredi 8 au dimanche 12 Mai 2024 (dont un week-end et deux jours fériés / 8 mai et Ascension).
Horaires : 10 h - 13 h / 14 h - 18 h (sauf le dernier jour 17 h).
Tarif : 420 € ; paiement en deux fois. Matériel artistique de base fourni, sauf la toile (en vente possible sur place à prix coutant, selon les dimensions choisies)
Chèques Vacances acceptés.
L’Atelier étant déclaré « Organisme de Formation » depuis 1994, ce stage peut faire l’objet d’une prise en charge financière dans le cadre de la Formation Professionnelle Continue ; dans ce cas le tarif est à 1000 € le stage.
Autres informations dans MODALITES PRATIQUES et CGV
Renseignements et inscription : 03 25 70 69 35
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