Toute la vie
est un yoga

 

Sri Aurobindo

Stage Art-Yoga

Une relation harmonieuse du Corps et de l'Esprit

En co-animation avec Thierry Jumeau

 

Ce stage est ouvert à tous, débutants ou confirmés.

Le but poursuivi de ce moment est de vivre, ressentir, intégrer, réfléchir à comment la relation corps-esprit-yeux-mains peut être harmonisée, afin que tout l'être soit pleinement respecté, pour un développement intégral de la personne.

Le thème : KARMA YOGA, LE YOGA DE L'ACTION, LE YOGA DES OEUVRES

Comment concilier ces deux aspects inhérents à notre humanité ? Etre Soi dans l'Univers et accueillir l'Univers en Soi. Vivre dans le monde sans y succomber, se confronter aux notions de dedans et de dehors, de l'un et du multiple. Comment créer une alternance et/ou une complémentarité de pratiques d'intériorisation en lien avec notre responsabilité et notre engagement dans la société, dans le détachement ? Comment rester concentré et intériorisé, tout en évoluant dans un monde de distraction ?

En occident, nous connaissons très peu cet aspect du yoga, qui est en fait un yoga à part entière : le Karma Yoga...

Le programme s’articulera autour de la pratique associée du Yoga, de l'acquisition (ou révision) des connaissances yogiques de base sur le thème, et de créations artistiques :

Le matin / exercices du quotidien en conscience, sur les différents plans :

- physique (marche, déplacer un objet, s'habiller, éplucher un légume, manger, etc.).
- émotionnel (chant, respiration, évocation d'un sentiment, compassion et aide, etc.)
- mental (lecture, "to-do lists", humour, etc.)
- psychique (contemplation, admiration, gratitude, etc.)

L'après-midi / yoga nidra (relaxation profonde) suivi d'une séance d'expression artistique en conscience : dessin, peinture, mandala, collage… avec des matériaux simples, sans contraintes techniques ; support papier. Chaque jour verra l'illustration d'un thème spécifique.

- la journée se terminera par un temps de partage et une causerie, avec approche théorique et incidences dans notre vie, selon la Tradition du Yoga Védanta et selon l'approche spécifique du Yoga Intégral de Sri Aurobindo. Une documentation et des références d'ouvrages seront fournis également.

Le contenu et les pratiques proposées sont adaptées à tous les niveaux. En outre, pour les professionnels (professeurs de Yoga, sophrologues, énergéticiens, professeurs de Qi Cong ou Tai Chi, thérapeutes, etc.), ce stage permettra d'acquérir une structure fine d'enseignement sur la relation entre le corps et l'esprit, en relation avec la création artistique.

 

Le stage est co-animé par Catherine Mazarguil

et Thierry Jumeau : professeur de Yoga (Institut Français de Yoga), certifié en Yoga-Thérapie (Institut de Yoga-Thérapie) ainsi qu'en massage ayurvédique (Soleil d'Or) ; il a été également Conseiller Pédagogique auprès du RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Education). Découvrir son site Internet : www.yogabienveillance.com

 

Dates : du samedi 1er au jeudi 6 Octobre 2022 (stage de 6 jours, dont un week-end).

Horaires : 10 h - 13 h / 14 h - 18 h (sauf le dernier jour 17 h). 

Nombre de places limité à 10 personnes maximum.

Tarif : 490 . Paiement en deux fois (chèques ou virements), pour moitié à l'inscription à l'ordre de "Atelier du Laurier Rouge", le solde à l'ordre de "Thierry Jumeau" lors du stage.

Matériel artistique fourni ; salle de yoga toute équipée (tapis, coussins, zafus, couvertures à disposition).

Chèques Vacances acceptés.

L’Atelier est déclaré « Organisme de Formation » depuis 1994 ; dans ce cas le tarif est à 1050 € le stage. "Ahimsa La Bienveillance" est également Organisme de Formation référencé DataDock, ce stage peut donc faire l’objet d’une prise en charge financière.

 

Autres informations dans MODALITES PRATIQUES et CGV

Renseignements et inscription :

Tel : 03 25 70 69 35

Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

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