ô mon âme, n’aspire point à l’immortalité mais épuise le champ
du possible

 

Pindare 

 

Stage Mandala et Relaxation

Les 5 Eléments


Mandala signifie « cercle » en sanscrit.

Il s'agit d'une représentation plus ou moins géométrique, s'articulant autour d'un centre, dont les images symbolisent notre position individuelle dans l'environnement, que celui-ci soit physique, mental, émotionnel, psychique ou spirituel. Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage, agissant sur tous les niveaux de l’individu, et facilitant la créativité.

Ce stage permettra à chacun de réaliser une oeuvre unique, sur toile, à l'acrylique ; grandeur du format au choix (peut aller jusqu’à 80 cm x 80 cm).

Chaque jour une partie du mandala sera peinte, faisant suite à des séances de relaxation profonde, selon le yoga nidra. Cette pratique quotidienne se révèle être une aide précieuse pour faciliter la détente, la concentration et l'intériorisation de notre créativité. Les séances durent une heure ; elles comprennent une progression fine et systématique de détente physique en position allongée, calme émotionnel grâce à l’attention portée sur la respiration, relaxation mentale afin de parvenir à une visualisation positive et créatrice. La relaxation permet chaque jour d'élaborer la suite du mandala, sans prévoir à l'avance l'image finale du tableau.

LE THEME : LES CINQ ELEMENTS, LA TERRE, L'EAU, LE FEU, L'AIR, L'ETHER…

Seront abordés :

- Les 5 éléments dans la nature

- Les 5 éléments dans notre corps

- Les 5 éléments et les émotions

- les 5 éléments selon le Yoga (les Tattwas) et leur représentation spécifique (Yantra)

- La symbolique des éléments dans l'Univers...

 

Dates : du vendredi 13 au mardi 20 Mai 2022 (dont un week-end

Horaires : 10 h - 13 h / 14 h - 18 h (sauf le dernier jour 17 h). 

Tarif : 400 ; paiement en deux fois. Matériel artistique de base fourni, sauf la toile (en vente possible sur place à prix coutant, selon les dimensions choisies)

Chèques Vacances acceptés.

L’Atelier étant déclaré « Organisme de Formation » depuis 1994, ce stage peut faire l’objet d’une prise en charge financière dans le cadre de la Formation Professionnelle Continue ; dans ce cas le tarif est à 900 € le stage.

 

Autres informations dans MODALITES PRATIQUES et CGV

Renseignements et inscription : 03 25 70 69 35

Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

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